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Flan Doux de Courge et Pomme

Préparation

12 étapes · 1 h 57
Le matériel
Mise en place
12 étapes · 1 h 57

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Flan Doux de Courge et Pomme

Un dessert moelleux et simple, inspiré des saveurs douces, parfait pour les enfants.

Temps1 h 57
Portions4
Énergie361 kcal
Étapes12
Nouvelle sur Douviss · une recette de Douviss

Ingrédients · pour 4 personnes

  • 400 gcourge butternutun tiers de courge butternut (une entière pèse environ 1 kg)
  • 400 gpommes2 à 3 pommes
  • 100 gjambon blanc2 à 3 tranches de jambon blanc
  • 500 mllait entier50 cl (un demi-litre)
  • 3œufs3 œufs
  • 60 gsucre5 cuillères à soupe
  • 2 gcannelle1 cuillère à café
  • 0,5 gnoix de muscade2 pincées
  • 30 gbeurre2 cuillères à soupe
361kcal par portion
Protéines16 g
Glucides38 g
Lipides15 g
Calculées avec la table CIQUAL de l’Anses, ingrédient par ingrédient.

À lire avant de cuisiner · recette écrite par une intelligence artificielle. Vérifiez les quantités, les cuissons et les allergènes : l’étiquette des produits fait foi. Indicatif, pas un avis médical. En savoir plus

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