Préparation
7 étapes · 58 minLe matériel
Mise en place
Cuisson
Assemblage et assaisonnement
7 étapes · 58 min
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Mélange de Pâtes et Légumes Végétalien
Un plat réconfortant et savoureux, parfait pour un pique-nique d'automne, sans aucun produit laitier.
Temps58 min
Portions4
Énergie420 kcal
Étapes7
Nouvelle sur Douviss · une recette de Douviss
Ingrédients · pour 4 personnes
- 240 gpâtes240 g, soit environ 60 g par personne
- 400 gcourge butternutun tiers de courge butternut (une entière pèse environ 1 kg)
- 320 gcarottes4 carottes (320 g)
- 200 goignons2 oignons (200 g)
- 400 gpommes de terre2 à 3 pommes de terre
- 20 mlhuile d'olive1 cuillère à soupe et demie (20 ml)
- 2 Leau2 litres
- 3 gcumin1 cuillère à café
- 3 gpaprika1 cuillère à café
- 4 gsel1 cuillère à café rase
- 0,5 gpoivre2 pincées
420kcal par portion
Protéines12 g
Glucides73 g
Lipides6 g
À lire avant de cuisiner · recette écrite par une intelligence artificielle. Vérifiez les quantités, les cuissons et les allergènes : l’étiquette des produits fait foi. Indicatif, pas un avis médical. En savoir plus
