Préparation
6 étapes · 20 min6 étapes · 20 min
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Sauté de champignons et épinards à l'ail
Un plat rapide et gourmand, parfait pour accompagner une viande ou servir en accompagnement.
Temps20 min
Portions3
Énergie174 kcal
Étapes6
Nouvelle sur Douviss · une recette de Douviss
Ingrédients · pour 3 personnes
- 500 gChampignons de Paris25 champignons de Paris
- 200 gÉpinards frais
- 3Gousses d'ail3 gousses d'ail
- 4Huile d'olive2 cuillères à soupe et demie (37 ml)
- 3 gSel½ cuillère à café
- 1 gPoivre3 pincées
174kcal par portion
Protéines6 g
Glucides6 g
Lipides13 g
À lire avant de cuisiner · recette écrite par une intelligence artificielle. Vérifiez les quantités, les cuissons et les allergènes : l’étiquette des produits fait foi. Indicatif, pas un avis médical. En savoir plus
