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Porridge Scandinave aux Pommes et aux Noix

Préparation

6 étapes · 30 min
Le matériel
Mise en place
Cuisson
Assemblage et assaisonnement
6 étapes · 30 min

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Porridge Scandinave aux Pommes et aux Noix

Un porridge chaud et réconfortant, sans gluten, avec une touche de saveur automnale scandinave.

Temps30 min
Portions2
Énergie372 kcal
Étapes6
Nouvelle sur Douviss · une recette de Douviss

Ingrédients · pour 2 personnes

  • 100 gflocons d'avoine1 verre de 20 cl (100 g)
  • 300 mleauun bol (30 cl)
  • 200 gpommes1 à 2 pommes
  • 30 gnoix de cajouune poignée (30 g)
  • 1 gcannelle3 pincées
  • 20 gsucre roux1 cuillère à soupe et demie
372kcal par portion
Protéines8 g
Glucides54 g
Lipides11 g
Calculées avec la table CIQUAL de l’Anses, ingrédient par ingrédient.

À lire avant de cuisiner · recette écrite par une intelligence artificielle. Vérifiez les quantités, les cuissons et les allergènes : l’étiquette des produits fait foi. Indicatif, pas un avis médical. En savoir plus

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