Préparation
8 étapes · 45 minLe matériel
Mise en place
Cuisson
Assemblage et assaisonnement
8 étapes · 45 min
Créez votre compte gratuit pour cuisiner cette recette
Les étapes s’ouvrent ici même, tout de suite. Une minute, rien à installer.
J’ai déjà un compte← Goûters
Porridge aux Fruits et Épices, façon Grec
Un petit déjeuner réconfortant et gourmand, parfait pour les jours frais d'automne. Ce porridge est naturellement sans lactose et riche en saveurs chaudes.
Temps45 min
Portions2
Énergie663 kcal
Étapes8
Nouvelle sur Douviss · une recette de Douviss
Ingrédients · pour 2 personnes
- 150 gflocons d'avoine2 verres de 20 cl (150 g)
- 600 mleau60 cl
- 100 mllait de cocoun petit verre (10 cl)
- 200 gpommes1 à 2 pommes
- 1,5 gcannelle½ cuillère à café
- 70 mlfruits de la passion2 fruits de la passion
- 50 gnoix de cajou2 poignées (50 g)
- 30 gsirop d'érable1 cuillère à soupe et demie
- 1 gsel2 pincées
663kcal par portion
Protéines14 g
Glucides76 g
Lipides29 g
À lire avant de cuisiner · recette écrite par une intelligence artificielle. Vérifiez les quantités, les cuissons et les allergènes : l’étiquette des produits fait foi. Indicatif, pas un avis médical. En savoir plus
