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Poêlée de Pomme de Terre, Poireau et Carotte

Préparation

9 étapes · 55 min
Le matériel
Mise en place
Cuisson
Assemblage et assaisonnement
9 étapes · 55 min

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Poêlée de Pomme de Terre, Poireau et Carotte

Un plat simple et réconfortant en une seule poêle, parfait pour les enfants, fait avec des légumes de tous les jours.

Temps55 min
Portions4
Énergie286 kcal
Étapes9
Nouvelle sur Douviss · une recette de Douviss

Ingrédients · pour 4 personnes

  • 750 gpommes de terre5 pommes de terre (750 g)
  • 600 gpoireaux4 poireaux (600 g)
  • 640 gcarottes8 carottes (640 g)
  • 20 mlhuile d'olive1 cuillère à soupe et demie (20 ml)
  • 200 mleauun grand verre (20 cl)
  • 3 gsel½ cuillère à café
  • 0,5 gpoivre2 pincées
286kcal par portion
Protéines7 g
Glucides46 g
Lipides5 g
Calculées avec la table CIQUAL de l’Anses, ingrédient par ingrédient.

À lire avant de cuisiner · recette écrite par une intelligence artificielle. Vérifiez les quantités, les cuissons et les allergènes : l’étiquette des produits fait foi. Indicatif, pas un avis médical. En savoir plus

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