L’appli · bientôtSe connecterCréer un compte
Salade Repas Douce aux Betteraves et Poires

Préparation

9 étapes · 1 h 20
Le matériel
Mise en place
Cuisson
Assemblage et assaisonnement
9 étapes · 1 h 20

Créez votre compte gratuit pour cuisiner cette recette

Les étapes s’ouvrent ici même, tout de suite. Une minute, rien à installer.

J’ai déjà un compte
← Salades

Salade Repas Douce aux Betteraves et Poires

Une salade colorée et facile à manger, parfaite pour les enfants, avec les saveurs douces de la betterave et de la poire.

Temps1 h 20
Portions4
Énergie182 kcal
Étapes9
Nouvelle sur Douviss · une recette de Douviss

Ingrédients · pour 4 personnes

  • 200 gbetteraves cuites1 à 2 betteraves cuites
  • 200 gpoires1 à 2 poires
  • 300 gpommes de terre2 pommes de terre (300 g)
  • 150 gchou rouge150 g, soit un morceau de chou rouge
  • 10 mlvinaigre de vin2 cuillères à café
  • 30 mlhuile d'olive2 cuillères à soupe (30 ml)
  • 10 mljus de citron2 cuillères à café
  • 3 gsel½ cuillère à café
182kcal par portion
Protéines3 g
Glucides24 g
Lipides7 g
Calculées avec la table CIQUAL de l’Anses, ingrédient par ingrédient.

À lire avant de cuisiner · recette écrite par une intelligence artificielle. Vérifiez les quantités, les cuissons et les allergènes : l’étiquette des produits fait foi. Indicatif, pas un avis médical. En savoir plus

Dans le même esprit