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Velouté de potimarron express au lait de coco

Préparation

7 étapes · 1 h
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Velouté de potimarron express au lait de coco

Un velouté crémeux et réconfortant, parfait pour les soirées fraîches, utilisant la douceur de la saison.

Temps1 h
Portions4
Énergie411 kcal
Étapes7
Nouvelle sur Douviss · une recette de Douviss

Ingrédients · pour 4 personnes

  • 1 kgpotimarron1 potimarron (1 kg)
  • 100 goignon1 oignon (100 g)
  • 200 mlcrème fraîche liquide entière
  • 400 mllait de cocoune boîte de 40 cl
  • 2 gsel½ cuillère à café
  • 1 gpoivre3 pincées
411kcal par portion
Protéines6 g
Glucides16 g
Lipides35 g
Calculées avec la table CIQUAL de l’Anses, ingrédient par ingrédient.

À lire avant de cuisiner · recette écrite par une intelligence artificielle. Vérifiez les quantités, les cuissons et les allergènes : l’étiquette des produits fait foi. Indicatif, pas un avis médical. En savoir plus

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