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Sauce Crémeuse de Courge et Champignons

Préparation

12 étapes · 1 h 24
Le matériel
Mise en place
Cuisson
12 étapes · 1 h 24

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Sauce Crémeuse de Courge et Champignons

Une sauce douce et nourrissante, parfaite pour accompagner des légumes ou des pâtes lors d'un pique-nique.

Temps1 h 24
Portions4
Énergie163 kcal
Étapes12
Nouvelle sur Douviss · une recette de Douviss

Ingrédients · pour 4 personnes

  • 600 gcourge butternutles deux tiers d'une courge butternut (une entière pèse environ 1 kg)
  • 300 gchampignons de Paris15 champignons de Paris
  • 200 goignons2 oignons (200 g)
  • 400 gpoireaux2 à 3 poireaux
  • 800 mlbouillon de légumes80 cl
  • 20 mlhuile d'olive1 cuillère à soupe et demie (20 ml)
  • 100 mleauun petit verre (10 cl)
  • 3 gsel½ cuillère à café, à ajuster
  • 0,5 gpoivre2 pincées, à ajuster
163kcal par portion
Protéines6 g
Glucides18 g
Lipides6 g
Calculées avec la table CIQUAL de l’Anses, ingrédient par ingrédient.

À lire avant de cuisiner · recette écrite par une intelligence artificielle. Vérifiez les quantités, les cuissons et les allergènes : l’étiquette des produits fait foi. Indicatif, pas un avis médical. En savoir plus

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