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Calories par portionLéger, moins de 500 kcal 90Moins de 700 kcal 103
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90 recettes léger, moins de 500 kcal · véganTrier :
Vinaigrette Chinois aux Poireaux et Champignons44 min · 248 kcal · 4 pers.
Salade de Légumes et Betteraves1 h 05 · 191 kcal · 2 pers.
Soupe de Légumes Racines et Champignons2 h 26 · 289 kcal · 4 pers.
Salade de Patate Douce, Haricots Rouges et Poivron Rôti à la Vinaigrette d'Orang45 min · 489 kcal · 4 pers.
Salade Composée30 min · 245 kcal · 4 pers.
Chaud Pomme et Cannelle aux Épices Douces10 min · 82 kcal · 4 pers.
Velouté de carottes et gingembre aux épices douces25 min · 72 kcal · 4 pers.
Soupe-Repas Chinoise aux Légumes et Tofu35 min · 295 kcal · 4 pers.
Boisson Pétillante aux Pommes et au Gingembre30 min · 203 kcal · 4 pers.
Velouté Grec de Courge Butternut aux Épices Douces et Lentilles1 h 15 · 304 kcal · 4 pers.
Riz Crémeux Doux au Maïs, Patate Douce et Fromage1 h 54 · 433 kcal · 4 pers.
Pâtes Simples à la Sauce Courge Butternut et Carottes1 h 26 · 407 kcal · 2 pers.
Mexic- Pétillant17 min · 44 kcal · 4 pers.
Taboulé aux Lentilles et Carottes1 h 25 · 315 kcal · 4 pers.
Nid de Riz aux Mangues et Citrons, Inspiré du Vietnam1 h 18 · 452 kcal · 4 pers.
Punch Mexicain aux Agrumes et Épices15 min · 124 kcal · 4 pers.
Porridge Scandinave aux Pommes et aux Noix30 min · 372 kcal · 2 pers.
Soupe Froide de Potimarron et Pomme aux Épices Douces1 h 15 · 169 kcal · 4 pers.
Boisson Énergétique aux Saveurs Mexicaines1 h 54 · 304 kcal · 2 pers.
Salade de Lentilles et Carottes1 h 30 · 320 kcal · 4 pers.
Salade de Légumes aux Saveurs d'Afrique de l'Ouest2 h 50 · 348 kcal · 4 pers.
Sauce Indienne Épicée aux Légumes et Pois Chiches1 h 27 · 288 kcal · 4 pers.
Potage Réconfortant de Lentilles et Légumes façon Afrique de l'Ouest (1 h 25 · 485 kcal · 4 pers.
Riz Crémeux aux Légumes et Protéines Végétales1 h 54 · 388 kcal · 4 pers.